Este estilo de aerobico ya es muy comun por los deprtistas de alto desempeño pues es un metodo para subir mucho las pulsasiones y asi tener un buen desempeño sin sentir mucho el cansansio pues estos deportistas y tienen un recorrido en estas artes.
http://www.youtube.com/watch?v=Da1kHLphHPc
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